منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم فى منتديات مايكل جاكسون (ملك البوب) M.J،
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى،
فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى،
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الإدارة

منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب

منتدى لعشاق ومحبى الأسطورة الغنائية ملك البوب مايكل جاكسون, Michael Jackson Forums
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 موضوع مهم وهو فوائد رهيبة للشيكولاته

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
memogo
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
avatar

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
مزاجى مزاجى :
عدد المساهمات : 21090
نقاط النشاط : 39050
تاريخ التسجيل : 14/01/2010


مُساهمةموضوع: موضوع مهم وهو فوائد رهيبة للشيكولاته   18th أكتوبر 2013, 15:05

الكثير يعلم ان منتج الشيكولاته مسبب اساسى للاحساس بالسعادة لدى الانسان وهناك ايضا من يعتقد ان الشيكولاته مسبب مهم جدا لحب الشباب الا ان هناك الكثير من الحقائق التى يجب ان نوضحها عن الشيكولاته حيث نقدم لكم اليوم بعد الاعتقادات الخاطئة عن الشيكولاته وايضا ننشر لكم موضوع فوائد رهيبة جدا للشيكولاته والتى ستجعلك تتناول الشيكولاته بشكل يومى .




الشيكولاته وزيادة الوزن
الكثير يعتقد ان تناول الشيكولاته بكثرة يؤدى الى زيادة الوزن ولكن الامر يحتاج الى تفسير اكثر حيث تثبتت الكثير من الدراسات ان الاشخاص الذين يتناولون الشيكولاته بشكل منتظم ومتزن يكون لديهم صحة افضل بكثير من الذين يتناولون الشيكولاته بكميات كبيرة ودفعة واحده حيث ان تناول الشيكولاته بالطريقة الاخيره سيؤدى بالفعل الى زيادة حيث ان الجرامات القليلة من الشيكولاته تحتوى على الكثير من السعرات ولذلك فان الاعتدال فيها سيؤدى الى صحة جيده جدا دون زيادة فى الوزن.


فوائد الشيكولاته


  • الشيكولاته تساعد فى خفض ضغط الدم وذلك لانها تحتوى على مادة الفلانافول وهى مادة موجوده بكثرة فى مشروب الكاكاو وتساعد فى خفض ضغط الدم.
  • الشيكولاته ساعدت فى خلال 8 اسابيع من التناول المنتظم فى تحسين ذكاء عدد من المسنين وذلك بفض مادة الفلانافول. لانها تحمى المخ من الشيخوخة.
  • الشيكولاته تقلل خطر الاصابة بالسكتة القلبية او السكتة الدماغية وذلك بسبب احتوائها على دهون مشبعة لا تتسبب فى رفع نسبة الكريسترول فى الدم. وذلك عن طريق تناول 63 جرام فقط فى الاسبوع.
  • تفيد النساء فى التقليل من اعراض ما قبل الحيض وذلك بسبب الماغنسيوم الموجود فيها والذى يقلل من التشنجات وذلك بشرط تناولها بشكل معتدل.
  • تناول الشيكولاته الغنية بماده الفلانافول يساعد في تحسين تدفق الدم الى الدماغ ويحسن من اداء المخ وذلك يؤدى الى محاربة الشيخوخة.
  • الشيكولاته مفيده للعظام لان البار الواحد من الشيكولاته يحتوى على سدس الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم.


لست الافضل ولكن لى اسلوبى
سأظل دائما اتقبل راى الناقد والحاسد
فا الاؤل يصحح مسارى والثانى يزيد من اصرارى





 
memogo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
memogo
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
avatar

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
مزاجى مزاجى :
عدد المساهمات : 21090
نقاط النشاط : 39050
تاريخ التسجيل : 14/01/2010


مُساهمةموضوع: رد: موضوع مهم وهو فوائد رهيبة للشيكولاته   18th أكتوبر 2013, 15:14

فين(وين) الردود؟ منتظر ردودكم إخوانى وأحبائى وأرجوا منكم التفاعل بيننا بالمنتدى ولكم شكرى وتقديرى


لست الافضل ولكن لى اسلوبى
سأظل دائما اتقبل راى الناقد والحاسد
فا الاؤل يصحح مسارى والثانى يزيد من اصرارى





 
memogo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع مهم وهو فوائد رهيبة للشيكولاته
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب :: الأقسام العامة General Sections :: اخبار متنوعة-
انتقل الى:  
MjTunes
Auto play status : Enabled - Switch to Disabled